重要提示： 本计算器基于常见食物过敏症状与食物关联的临床观察经验进行初步分析，不能替代医学检测或专业医生诊断。食物过敏观察只能作为健康参考，不能完全替代专业医疗指导。如有严重过敏反应，请立即就医。
常见过敏症状
请选择您经常出现的症状：
消化系统症状
如何断定：进食后感觉腹部膨胀、紧绷，可能伴随打嗝、排气增多。通常在进食特定食物后30分钟至2小时内出现。
如何断定：排便次数明显增多，粪便稀薄或呈水样，可能伴随腹部绞痛。通常在进食后几小时内发生。
如何断定：排便困难，排便次数减少（每周少于3次），粪便干硬。可能与某些食物引起的肠道蠕动减慢有关。
如何断定：腹部出现持续性或间歇性疼痛，可能伴随灼热感或绞痛。通常在进食特定食物后出现。
如何断定：进食后感觉胃部不适，可能伴随饱胀感、恶心、嗳气或胃灼热。通常在进食后立即或短时间内出现。
皮肤症状
如何断定：皮肤出现红色斑块、丘疹或水疱，可能伴随脱屑、渗出。通常在进食特定食物后几小时至一天内出现。
如何断定：皮肤突然出现红色或肤色风团，剧烈瘙痒，形状大小不一。通常在进食后几分钟至几小时内出现。
如何断定：皮肤无明显皮疹但感觉瘙痒，可能局限于特定部位或全身性。通常在进食特定食物后出现。
如何断定：面部、背部或胸部出现红色炎性丘疹、脓疱或结节。可能与某些食物引起的炎症反应有关。
其他症状
如何断定：头部出现持续性或搏动性疼痛，可能伴随恶心、畏光。通常在进食特定食物后几小时内发生。
如何断定：感觉异常疲倦、精力不足，即使休息后也难以恢复。可能与食物引起的慢性炎症反应有关。
如何断定：思维迟钝、记忆力下降、注意力难以集中，感觉头脑不清醒。通常在进食特定食物后出现。
如何断定：一个或多个关节出现疼痛、肿胀或僵硬，活动受限。可能与食物引起的炎症反应有关。
如何断定：鼻腔堵塞、流清鼻涕或黏液，可能伴随打喷嚏。通常在进食特定食物后短时间内出现。
日常饮食习惯
请选择您经常食用的食物类型：